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食物热量
咸菜烤鱼锅的热量和减肥功效
咸菜烤鱼锅
热量：
90
千卡
脂肪：
0.59克
蛋白质：
4.5克
碳水化合物：
14.48克
钠：
10194毫克
钙：
202毫克
铁：
4.88毫克
钾：
584毫克
咸菜烤鱼锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸菜
克
17
千卡
15
千卡
芫荽
克
25
千卡
24
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
总量
497
克
咸菜烤鱼锅热量/卡路里
90
千卡
热量90千卡,相当于
雪鞋行走
11分钟消耗的热量
480
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热量90千卡,相当于雪鞋行走11分钟消耗的热量480