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食物热量
紫薯馒头，颜色很诱人的哦的热量和减肥功效
紫薯馒头，颜色很诱人的哦
热量：
1863
千卡
脂肪：
101.3克
蛋白质：
13.74克
碳水化合物：
179.7克
钠：
18.5毫克
钙：
24毫克
铁：
1.9毫克
钾：
134毫克
紫薯馒头，颜色很诱人的哦
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
总量
601
克
紫薯馒头，颜色很诱人的哦热量/卡路里
1863
千卡
热量1863千卡,相当于
深蹲
466分钟消耗的热量
240
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热量1863千卡,相当于深蹲466分钟消耗的热量240