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食物热量
自制剁椒的热量和减肥功效
自制剁椒
热量：
966
千卡
脂肪：
12.8克
蛋白质：
22.8克
碳水化合物：
103.3克
钠：
10070.5毫克
钙：
137毫克
铁：
11.1毫克
钾：
1692毫克
自制剁椒
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
白酒
克
398
千卡
295
千卡
总量
456
克
自制剁椒热量/卡路里
966
千卡
热量966千卡,相当于
健美操
207分钟消耗的热量
280
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热量966千卡,相当于健美操207分钟消耗的热量280