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食物热量
韩国泡菜火腿斜管面的热量和减肥功效
韩国泡菜火腿斜管面
热量：
243
千卡
脂肪：
10.3克
蛋白质：
19.44克
碳水化合物：
18.43克
钠：
1304毫克
钙：
24毫克
铁：
1.02毫克
钾：
287毫克
韩国泡菜火腿斜管面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
泡菜
克
32
千卡
21
千卡
火腿片
克
130
千卡
163
千卡
意大利面
克
81
千卡
54
千卡
总量
380
克
韩国泡菜火腿斜管面热量/卡路里
243
千卡
热量243千卡,相当于
溜旱冰
32分钟消耗的热量
450
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热量243千卡,相当于溜旱冰32分钟消耗的热量450