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食物热量
清炒胡萝卜丝的热量和减肥功效
清炒胡萝卜丝
热量：
225
千卡
脂肪：
0.44克
蛋白质：
2.48克
碳水化合物：
20.95克
钠：
42毫克
钙：
30毫克
铁：
1.36毫克
钾：
185毫克
清炒胡萝卜丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
185
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
总量
672
克
清炒胡萝卜丝热量/卡路里
225
千卡
热量225千卡,相当于
划船
56分钟消耗的热量
240
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热量225千卡,相当于划船56分钟消耗的热量240