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食物热量
红烧肉烧芋头&鸡蛋的热量和减肥功效
红烧肉烧芋头&鸡蛋
热量:
2199
千卡
脂肪:
62.04克
蛋白质:
24.03克
碳水化合物:
18.82克
钠:
256.1毫克
钙:
114毫克
铁:
3.22毫克
钾:
707毫克
红烧肉烧芋头&鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
芋头
克
297
千卡
81
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
791
克
红烧肉烧芋头&鸡蛋热量/卡路里
2199
千卡
热量2199千卡,相当于
侧泳
275分钟消耗的热量
480
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