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食物热量
明目养生菜-素炒胡萝卜丝的热量和减肥功效
明目养生菜-素炒胡萝卜丝
热量：
107
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
5.4克
碳水化合物：
14.7克
钠：
14.4毫克
钙：
84毫克
铁：
2.9毫克
钾：
423毫克
明目养生菜-素炒胡萝卜丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
281
克
明目养生菜-素炒胡萝卜丝热量/卡路里
107
千卡
热量107千卡,相当于
脱衣服
54分钟消耗的热量
120
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热量107千卡,相当于脱衣服54分钟消耗的热量120