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食物热量
脆皮炸鲜奶的热量和减肥功效
脆皮炸鲜奶
热量:
284
千卡
脂肪:
12.5克
蛋白质:
16.31克
碳水化合物:
143.3克
钠:
148.5毫克
钙:
547毫克
铁:
4.23毫克
钾:
474毫克
脆皮炸鲜奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
玉米淀粉
克
104
千卡
346
千卡
总量
184
克
脆皮炸鲜奶热量/卡路里
284
千卡
热量284千卡,相当于
滑翔飞行
81分钟消耗的热量
210
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