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食物热量
百页火腿卷的热量和减肥功效
百页火腿卷
热量：
85
千卡
脂肪：
4.9克
蛋白质：
15.93克
碳水化合物：
14克
钠：
940毫克
钙：
11毫克
铁：
1.7毫克
钾：
268毫克
百页火腿卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿
克
52
千卡
104
千卡
蟹味菇
克
33
千卡
25
千卡
总量
180
克
百页火腿卷热量/卡路里
85
千卡
热量85千卡,相当于
滑水
14分钟消耗的热量
360
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热量85千卡,相当于滑水14分钟消耗的热量360