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食物热量
紫苏三文鱼饭团的热量和减肥功效
紫苏三文鱼饭团
热量：
395
千卡
脂肪：
16克
蛋白质：
22.5克
碳水化合物：
77.01克
钠：
415.8毫克
钙：
93毫克
铁：
3毫克
钾：
455毫克
紫苏三文鱼饭团
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
273
千卡
133
千卡
紫苏
克
122
千卡
174
千卡
总量
275
克
紫苏三文鱼饭团热量/卡路里
395
千卡
热量395千卡,相当于
单板滑雪
63分钟消耗的热量
378
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热量395千卡,相当于单板滑雪63分钟消耗的热量378