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食物热量
鸡丝荞麦凉面的热量和减肥功效
鸡丝荞麦凉面
热量:
1143
千卡
脂肪:
28.3克
蛋白质:
22.5克
碳水化合物:
81.9克
钠:
8.6毫克
钙:
32毫克
铁:
3.9毫克
钾:
492毫克
鸡丝荞麦凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
荞麦面
克
608
千卡
304
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
花生米
克
504
千卡
298
千卡
总量
563
克
鸡丝荞麦凉面热量/卡路里
1143
千卡
热量1143千卡,相当于
擦玻璃
381分钟消耗的热量
180
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