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食物热量
萝卜丝糊塌子的热量和减肥功效
萝卜丝糊塌子
热量:
199
千卡
脂肪:
9.81克
蛋白质:
14.66克
碳水化合物:
12.15克
钠:
158毫克
钙:
83毫克
铁:
2.55毫克
钾:
418毫克
萝卜丝糊塌子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
612
克
萝卜丝糊塌子热量/卡路里
199
千卡
热量199千卡,相当于
椭圆运动机
20分钟消耗的热量
600
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