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食物热量
咖喱牛肉土豆饭的热量和减肥功效
咖喱牛肉土豆饭
热量：
1603
千卡
脂肪：
5.1克
蛋白质：
8.1克
碳水化合物：
86.5克
钠：
6毫克
钙：
850毫克
铁：
47.5毫克
钾：
385毫克
咖喱牛肉土豆饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
1564
千卡
391
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
505
克
咖喱牛肉土豆饭热量/卡路里
1603
千卡
热量1603千卡,相当于
压腿
641分钟消耗的热量
150
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热量1603千卡,相当于压腿641分钟消耗的热量150