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食物热量
松仁玉米的热量和减肥功效
松仁玉米
热量:
360
千卡
脂肪:
45.4克
蛋白质:
26.9克
碳水化合物:
57.6克
钠:
940毫克
钙:
10毫克
铁:
1.3毫克
钾:
268毫克
松仁玉米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿
克
98
千卡
104
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
松仁
克
223
千卡
530
千卡
总量
241
克
松仁玉米热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
看电视
240分钟消耗的热量
90
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