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食物热量
西红柿牛腩的热量和减肥功效
西红柿牛腩
热量：
1529
千卡
脂肪：
9.48克
蛋白质：
33.39克
碳水化合物：
9.35克
钠：
66毫克
钙：
42.7毫克
铁：
3.71毫克
钾：
497毫克
西红柿牛腩
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1469
千卡
283
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
853
克
西红柿牛腩热量/卡路里
1529
千卡
热量1529千卡,相当于
抛光地板
510分钟消耗的热量
180
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热量1529千卡,相当于抛光地板510分钟消耗的热量180