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食物热量
西葫芦火腿鸡蛋饼的热量和减肥功效
西葫芦火腿鸡蛋饼
热量：
1230
千卡
脂肪：
15.99克
蛋白质：
40.07克
碳水化合物：
87.77克
钠：
11128毫克
钙：
140毫克
铁：
5.9毫克
钾：
678毫克
西葫芦火腿鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
673
克
西葫芦火腿鸡蛋饼热量/卡路里
1230
千卡
热量1230千卡,相当于
木管乐器
615分钟消耗的热量
120
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热量1230千卡,相当于木管乐器615分钟消耗的热量120