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食物热量
猪肝菠菜汤的热量和减肥功效
猪肝菠菜汤
热量：
285
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
21.45克
碳水化合物：
12.35克
钠：
95.6毫克
钙：
68毫克
铁：
23.83毫克
钾：
712毫克
猪肝菠菜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肝
克
258
千卡
129
千卡
菠菜
克
17
千卡
17
千卡
番茄
克
10
千卡
20
千卡
总量
350
克
猪肝菠菜汤热量/卡路里
285
千卡
热量285千卡,相当于
玩电脑
190分钟消耗的热量
90
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热量285千卡,相当于玩电脑190分钟消耗的热量90