胡萝卜红烧肉无油版的热量

胡萝卜红烧肉无油版的热量和减肥功效

胡萝卜红烧肉无油版热量：2866 千卡
脂肪：53.33克
蛋白质：16.47克
碳水化合物：81.7克
钠：573.5毫克
钙：930毫克
铁：14.27毫克
钾：2460毫克

胡萝卜红烧肉无油版热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2032千卡	508千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
上海青	克	795千卡	286千卡
总量	783克	胡萝卜红烧肉无油版热量/卡路里2866千卡
热量2866千卡,相当于舞厅637分钟消耗的热量270

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