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食物热量
白玉豆腐卷的热量和减肥功效
白玉豆腐卷
热量:
663
千卡
脂肪:
5.34克
蛋白质:
33.45克
碳水化合物:
35.73克
钠:
314.3毫克
钙:
162毫克
铁:
4.27毫克
钾:
1222毫克
白玉豆腐卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
南豆腐
克
156
千卡
56
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
1014
克
白玉豆腐卷热量/卡路里
663
千卡
热量663千卡,相当于
手工活
442分钟消耗的热量
90
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