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食物热量
剁椒金针菇的热量和减肥功效
剁椒金针菇
热量：
966
千卡
脂肪：
107克
蛋白质：
24.1克
碳水化合物：
18.3克
钠：
61.8毫克
钙：
6毫克
铁：
4.4毫克
钾：
500毫克
剁椒金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
剁辣椒
克
16
千卡
30
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
499
克
剁椒金针菇热量/卡路里
966
千卡
热量966千卡,相当于
骑马
121分钟消耗的热量
480
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热量966千卡,相当于骑马121分钟消耗的热量480