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食物热量
牛奶芒果西米露的热量和减肥功效
牛奶芒果西米露
热量：
236
千卡
脂肪：
3.58克
蛋白质：
7.63克
碳水化合物：
18.38克
钠：
38.2毫克
钙：
272毫克
铁：
0.19毫克
钾：
277毫克
牛奶芒果西米露
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
194
千卡
60
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
总量
424
克
牛奶芒果西米露热量/卡路里
236
千卡
热量236千卡,相当于
酒保
103分钟消耗的热量
138
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热量236千卡,相当于酒保103分钟消耗的热量138