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食物热量
无油南瓜饼的热量和减肥功效
无油南瓜饼
热量：
219
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
12.2克
碳水化合物：
164.6克
钠：
33.8毫克
钙：
166毫克
铁：
1.6毫克
钾：
445毫克
无油南瓜饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
35
千卡
22
千卡
面粉
克
110
千卡
366
千卡
红糖
克
74
千卡
372
千卡
总量
210
克
无油南瓜饼热量/卡路里
219
千卡
热量219千卡,相当于
扭腰
37分钟消耗的热量
356
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热量219千卡,相当于扭腰37分钟消耗的热量356