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食物热量
锅巴地三鲜的热量和减肥功效
锅巴地三鲜
热量：
1263
千卡
脂肪：
31.2克
蛋白质：
11.6克
碳水化合物：
88.2克
钠：
8.1毫克
钙：
22毫克
铁：
1.3毫克
钾：
562毫克
锅巴地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
锅巴
克
935
千卡
528
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
总量
934
克
锅巴地三鲜热量/卡路里
1263
千卡
热量1263千卡,相当于
开会
842分钟消耗的热量
90
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热量1263千卡,相当于开会842分钟消耗的热量90