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食物热量
蛋皮儿寿司的热量和减肥功效
蛋皮儿寿司
热量：
173
千卡
脂肪：
10.11克
蛋白质：
21.56克
碳水化合物：
21.22克
钠：
142毫克
钙：
56毫克
铁：
1.75毫克
钾：
138毫克
蛋皮儿寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
蟹足棒
克
74
千卡
123
千卡
总量
129
克
蛋皮儿寿司热量/卡路里
173
千卡
热量173千卡,相当于
钓鱼
58分钟消耗的热量
180
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热量173千卡,相当于钓鱼58分钟消耗的热量180