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食物热量
蚝油手撕杏鲍菇的热量和减肥功效
蚝油手撕杏鲍菇
热量:
84
千卡
脂肪:
0.32克
蛋白质:
2.91克
碳水化合物:
11.46克
钠:
254毫克
钙:
17毫克
铁:
0.41毫克
钾:
139毫克
蚝油手撕杏鲍菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏鲍菇
克
67
千卡
31
千卡
西芹
克
17
千卡
17
千卡
总量
316
克
蚝油手撕杏鲍菇热量/卡路里
84
千卡
热量84千卡,相当于
排球
10分钟消耗的热量
480
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