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食物热量
电饭锅煲仔饭的热量和减肥功效
电饭锅煲仔饭
热量：
1278
千卡
脂肪：
8.6克
蛋白质：
47.7克
碳水化合物：
114.93克
钠：
34.2毫克
钙：
1091毫克
铁：
67.8毫克
钾：
3719毫克
电饭锅煲仔饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
泰国香米
克
782
千卡
391
千卡
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
总量
565
克
电饭锅煲仔饭热量/卡路里
1278
千卡
热量1278千卡,相当于
高尔夫球
284分钟消耗的热量
270
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热量1278千卡,相当于高尔夫球284分钟消耗的热量270