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食物热量
生煎馒头的热量和减肥功效
生煎馒头
热量:
355
千卡
脂肪:
56克
蛋白质:
24.7克
碳水化合物:
10.9克
钠:
84.2毫克
钙:
125毫克
铁:
6.6毫克
钾:
436毫克
生煎馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
白芝麻
克
285
千卡
606
千卡
总量
366
克
生煎馒头热量/卡路里
355
千卡
热量355千卡,相当于
马路散步
178分钟消耗的热量
120
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