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食物热量
三文鱼饭团&三文鱼寿司卷的热量和减肥功效
三文鱼饭团&三文鱼寿司卷
热量：
678
千卡
脂肪：
4.4克
蛋白质：
25.3克
碳水化合物：
26.01克
钠：
115毫克
钙：
22毫克
铁：
1.7毫克
钾：
420毫克
三文鱼饭团&三文鱼寿司卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三文鱼
克
333
千卡
133
千卡
米饭
克
345
千卡
115
千卡
总量
550
克
三文鱼饭团&三文鱼寿司卷热量/卡路里
678
千卡
热量678千卡,相当于
哑铃
226分钟消耗的热量
180
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热量678千卡,相当于哑铃226分钟消耗的热量180