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食物热量
干贝冬瓜汤的热量和减肥功效
干贝冬瓜汤
热量：
190
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
56克
碳水化合物：
6.9克
钠：
307.8毫克
钙：
85.3毫克
铁：
5.8毫克
钾：
1069毫克
干贝冬瓜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
干贝
克
145
千卡
264
千卡
冬瓜
克
45
千卡
9
千卡
总量
555
克
干贝冬瓜汤热量/卡路里
190
千卡
热量190千卡,相当于
健美操
24分钟消耗的热量
480
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热量190千卡,相当于健美操24分钟消耗的热量480