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食物热量
白果炖雪梨的热量和减肥功效
白果炖雪梨
热量：
615
千卡
脂肪：
1.78克
蛋白质：
4.52克
碳水化合物：
48.2克
钠：
7.6毫克
钙：
7毫克
铁：
1.3毫克
钾：
595毫克
白果炖雪梨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白果
克
180
千卡
182
千卡
雪花梨
克
435
千卡
41
千卡
总量
1161
克
白果炖雪梨热量/卡路里
615
千卡
热量615千卡,相当于
开飞机
308分钟消耗的热量
120
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热量615千卡,相当于开飞机308分钟消耗的热量120