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食物热量
发菜香菇肉丸粥的热量和减肥功效
发菜香菇肉丸粥
热量：
401
千卡
脂肪：
1.4克
蛋白质：
49.3克
碳水化合物：
143.4克
钠：
131.6毫克
钙：
1079毫克
铁：
88毫克
钾：
282毫克
发菜香菇肉丸粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
发菜
克
4
千卡
189
千卡
香菇
克
5
千卡
26
千卡
粳米
克
392
千卡
490
千卡
总量
102
克
发菜香菇肉丸粥热量/卡路里
401
千卡
热量401千卡,相当于
思考
401分钟消耗的热量
60
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热量401千卡,相当于思考401分钟消耗的热量60