菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
高粱米饭的热量和减肥功效
高粱米饭
热量:
819
千卡
脂肪:
8克
蛋白质:
17.5克
碳水化合物:
152.4克
钠:
12.3毫克
钙:
872毫克
铁:
53.8毫克
钾:
666毫克
高粱米饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
高粱米
克
166
千卡
360
千卡
总量
213
克
高粱米饭热量/卡路里
819
千卡
热量819千卡,相当于
瘦身操
139分钟消耗的热量
354
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有