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食物热量
白菜扒板栗的热量和减肥功效
白菜扒板栗
热量：
856
千卡
脂肪：
1.91克
蛋白质：
7.18克
碳水化合物：
53.18克
钠：
275.9毫克
钙：
55毫克
铁：
2.37毫克
钾：
735毫克
白菜扒板栗
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
103
千卡
35
千卡
板栗
克
753
千卡
212
千卡
总量
648
克
白菜扒板栗热量/卡路里
856
千卡
热量856千卡,相当于
田径
114分钟消耗的热量
450
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热量856千卡,相当于田径114分钟消耗的热量450