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食物热量
糖心肉饼蒸蛋的热量和减肥功效
糖心肉饼蒸蛋
热量：
1441
千卡
脂肪：
41.11克
蛋白质：
45.76克
碳水化合物：
4.62克
钠：
364.7毫克
钙：
129毫克
铁：
5.65毫克
钾：
515毫克
糖心肉饼蒸蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
鲜虾
克
275
千卡
93
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
635
克
糖心肉饼蒸蛋热量/卡路里
1441
千卡
热量1441千卡,相当于
帆船运动
480分钟消耗的热量
180
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热量1441千卡,相当于帆船运动480分钟消耗的热量180