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食物热量
丝瓜炒毛豆的热量和减肥功效
丝瓜炒毛豆
热量：
423
千卡
脂肪：
5.2克
蛋白质：
14.3克
碳水化合物：
14.86克
钠：
6.9毫克
钙：
155毫克
铁：
3.86毫克
钾：
617毫克
丝瓜炒毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
总量
583
克
丝瓜炒毛豆热量/卡路里
423
千卡
热量423千卡,相当于
写字
235分钟消耗的热量
108
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热量423千卡,相当于写字235分钟消耗的热量108