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食物热量
青橄榄猪骨汤的热量和减肥功效
青橄榄猪骨汤
热量：
30
千卡
脂肪：
0.1克
蛋白质：
1.2克
碳水化合物：
4.9克
钠：
1164毫克
钙：
51毫克
铁：
1.4毫克
钾：
126毫克
青橄榄猪骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青橄榄
克
30
千卡
21
千卡
总量
145
克
青橄榄猪骨汤热量/卡路里
30
千卡
热量30千卡,相当于
扫地
10分钟消耗的热量
180
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热量30千卡,相当于扫地10分钟消耗的热量180