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食物热量
芹菜茼蒿蒸菜的热量和减肥功效
芹菜茼蒿蒸菜
热量：
1133
千卡
脂肪：
2.39克
蛋白质：
15.07克
碳水化合物：
72.73克
钠：
141.8毫克
钙：
186毫克
铁：
7毫克
钾：
708毫克
芹菜茼蒿蒸菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
茼蒿
克
101
千卡
36
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
752
克
芹菜茼蒿蒸菜热量/卡路里
1133
千卡
热量1133千卡,相当于
滑冰
162分钟消耗的热量
420
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热量1133千卡,相当于滑冰162分钟消耗的热量420