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食物热量
紫薯发糕的热量和减肥功效
紫薯发糕
热量:
617
千卡
脂肪:
5.4克
蛋白质:
59.95克
碳水化合物:
134克
钠:
43.4毫克
钙:
431毫克
铁:
20.53毫克
钾:
633毫克
紫薯发糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
发酵粉
克
18
千卡
356
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
总量
487
克
紫薯发糕热量/卡路里
617
千卡
热量617千卡,相当于
华尔兹舞
206分钟消耗的热量
180
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