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食物热量
冬菇胡萝卜肉馅包子的热量和减肥功效
冬菇胡萝卜肉馅包子
热量：
1323
千卡
脂肪：
3克
蛋白质：
30.1克
碳水化合物：
135.9克
钠：
32.4毫克
钙：
55毫克
铁：
10.5毫克
钾：
1155毫克
冬菇胡萝卜肉馅包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
1098
千卡
366
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
冬菇
克
184
千卡
212
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
647
克
冬菇胡萝卜肉馅包子热量/卡路里
1323
千卡
热量1323千卡,相当于
踮脚
276分钟消耗的热量
288
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热量1323千卡,相当于踮脚276分钟消耗的热量288