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食物热量
虾油草菇炒毛豆的热量和减肥功效
虾油草菇炒毛豆
热量：
500
千卡
脂肪：
5.3克
蛋白质：
17.8克
碳水化合物：
25.8克
钠：
80.8毫克
钙：
197毫克
铁：
4.9毫克
钾：
752毫克
虾油草菇炒毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草菇
克
43
千卡
27
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
黄秋葵
克
95
千卡
37
千卡
总量
693
克
虾油草菇炒毛豆热量/卡路里
500
千卡
热量500千卡,相当于
换床单
200分钟消耗的热量
150
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热量500千卡,相当于换床单200分钟消耗的热量150