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食物热量
蛋黄肉粽的热量和减肥功效
蛋黄肉粽
热量:
1460
千卡
脂肪:
23.6克
蛋白质:
20.3克
碳水化合物:
82.6克
钠:
3787毫克
钙:
121毫克
铁:
6.25毫克
钾:
193毫克
蛋黄肉粽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
总量
432
克
蛋黄肉粽热量/卡路里
1460
千卡
热量1460千卡,相当于
坐飞机
1460分钟消耗的热量
60
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