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食物热量
香卤黄豆的热量和减肥功效
香卤黄豆
热量:
490
千卡
脂肪:
3.29克
蛋白质:
25.8克
碳水化合物:
68.71克
钠:
518.9毫克
钙:
227毫克
铁:
7.79毫克
钾:
1423毫克
香卤黄豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
445
千卡
345
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
总量
333
克
香卤黄豆热量/卡路里
490
千卡
热量490千卡,相当于
冲浪
272分钟消耗的热量
108
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