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食物热量
自制肉饼汉堡包的热量和减肥功效
自制肉饼汉堡包
热量：
984
千卡
脂肪：
3.06克
蛋白质：
23.4克
碳水化合物：
265.13克
钠：
10034.4毫克
钙：
79毫克
铁：
3.1毫克
钾：
10毫克
自制肉饼汉堡包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
细砂糖
克
80
千卡
400
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
清水
克
1
千卡
1
千卡
总量
396
克
自制肉饼汉堡包热量/卡路里
984
千卡
热量984千卡,相当于
种草
394分钟消耗的热量
150
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热量984千卡,相当于种草394分钟消耗的热量150