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食物热量
泡椒鲍鱼的热量和减肥功效
泡椒鲍鱼
热量：
99
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
4.7克
碳水化合物：
15.73克
钠：
54.6毫克
钙：
138毫克
铁：
10.3毫克
钾：
408毫克
泡椒鲍鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西兰花
克
51
千卡
28
千卡
苦菊
克
48
千卡
35
千卡
总量
318
克
泡椒鲍鱼热量/卡路里
99
千卡
热量99千卡,相当于
华尔兹舞
33分钟消耗的热量
180
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热量99千卡,相当于华尔兹舞33分钟消耗的热量180