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食物热量
豉汁蒸排骨的热量和减肥功效
豉汁蒸排骨
热量:
1450
千卡
脂肪:
23.1克
蛋白质:
43克
碳水化合物:
46克
钠:
309.1毫克
钙:
53毫克
铁:
4.9毫克
钾:
1134毫克
豉汁蒸排骨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1320
千卡
264
千卡
豆豉
克
64
千卡
254
千卡
南瓜
克
66
千卡
22
千卡
总量
825
克
豉汁蒸排骨热量/卡路里
1450
千卡
热量1450千卡,相当于
裸潜
207分钟消耗的热量
420
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