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食物热量
剁椒田鸡腿的热量和减肥功效
剁椒田鸡腿
热量：
643
千卡
脂肪：
3.26克
蛋白质：
20.04克
碳水化合物：
33.27克
钠：
487.2毫克
钙：
257毫克
铁：
4.71毫克
钾：
894毫克
剁椒田鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
田鸡腿
克
474
千卡
79
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
总量
1082
克
剁椒田鸡腿热量/卡路里
643
千卡
热量643千卡,相当于
看书
495分钟消耗的热量
78
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