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食物热量
什锦砂锅的热量和减肥功效
什锦砂锅
热量：
1124
千卡
脂肪：
37.35克
蛋白质：
24.82克
碳水化合物：
106.91克
钠：
10330.9毫克
钙：
144毫克
铁：
12.78毫克
钾：
785毫克
什锦砂锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
咸肉
克
507
千卡
390
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
高汤
克
84
千卡
16
千卡
总量
1195
克
什锦砂锅热量/卡路里
1124
千卡
热量1124千卡,相当于
上厕所
1124分钟消耗的热量
60
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热量1124千卡,相当于上厕所1124分钟消耗的热量60