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食物热量
吐司的热量和减肥功效
吐司
热量：
2250
千卡
脂肪：
4.86克
蛋白质：
18.81克
碳水化合物：
75.93克
钠：
39.2毫克
钙：
261毫克
铁：
0.03毫克
钾：
109毫克
吐司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高筋面粉
克
2166
千卡
361
千卡
牛奶
克
84
千卡
42
千卡
总量
800
克
吐司热量/卡路里
2250
千卡
热量2250千卡,相当于
长笛
1125分钟消耗的热量
120
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热量2250千卡,相当于长笛1125分钟消耗的热量120