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食物热量
蓑衣黄瓜拌粉皮的热量和减肥功效
蓑衣黄瓜拌粉皮
热量:
151
千卡
脂肪:
0.59克
蛋白质:
2.8克
碳水化合物:
23.31克
钠:
268.8毫克
钙:
59毫克
铁:
1.38毫克
钾:
301毫克
蓑衣黄瓜拌粉皮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
粉皮
克
106
千卡
61
千卡
总量
424
克
蓑衣黄瓜拌粉皮热量/卡路里
151
千卡
热量151千卡,相当于
儿童足球
22分钟消耗的热量
420
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