菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
驱寒润燥的香芹牛肉藜麦羹的热量和减肥功效
驱寒润燥的香芹牛肉藜麦羹
热量:
572
千卡
脂肪:
8.47克
蛋白质:
44.49克
碳水化合物:
86.4克
钠:
131.4毫克
钙:
124毫克
铁:
7.78毫克
钾:
1185毫克
驱寒润燥的香芹牛肉藜麦羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
188
千卡
125
千卡
藜麦
克
294
千卡
368
千卡
香芹
克
16
千卡
11
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
571
克
驱寒润燥的香芹牛肉藜麦羹热量/卡路里
572
千卡
热量572千卡,相当于
骑马
143分钟消耗的热量
240
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有